Piątek, 24 stycznia 2020
Z pracy
Białężyce - Września - Bierzglinek
- DST 6.00km
- Czas 00:16
- VAVG 22.50km/h
- Sprzęt Treking
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 stycznia 2020
Do pracy
Bierzglinek - Września - Białężyce
- DST 5.78km
- Czas 00:17
- VAVG 20.40km/h
- Sprzęt Treking
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 stycznia 2020
Trenażer
- DST 50.20km
- Czas 01:05
- VAVG 46.34km/h
- VMAX 80.95km/h
- HRmax 144 ( 72%)
- HRavg 124 ( 62%)
- Kalorie 494kcal
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 stycznia 2020
Trenażer
- DST 50.10km
- Czas 01:08
- VAVG 44.21km/h
- VMAX 72.86km/h
- HRmax 162 ( 81%)
- HRavg 127 ( 63%)
- Kalorie 572kcal
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 stycznia 2020
Trenażer
- DST 6.72km
- Czas 09:55
- VAVG 0.68km/h
- VMAX 47.20km/h
- HRmax 129 ( 64%)
- HRavg 121 ( 60%)
- Kalorie 86kcal
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 stycznia 2020
Trenażer
- DST 50.10km
- Czas 01:08
- VAVG 44.21km/h
- VMAX 66.74km/h
- HRmax 147 ( 73%)
- HRavg 122 ( 61%)
- Kalorie 528kcal
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 15 stycznia 2020
Trenażer
- DST 50.00km
- Czas 01:12
- VAVG 41.67km/h
- VMAX 59.45km/h
- HRmax 148 ( 74%)
- HRavg 125 ( 62%)
- Kalorie 579kcal
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 15 stycznia 2020
Do pracy / Z pracy
Bierzglinek - Września - Białężyce, Białężyce - Obłaczkowo - Września - Bierzglinek
- DST 12.12km
- Czas 00:34
- VAVG 21.39km/h
- Sprzęt Treking
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 stycznia 2020
Trenażer
- DST 50.00km
- Czas 01:09
- VAVG 43.48km/h
- VMAX 61.50km/h
- HRmax 143 ( 71%)
- HRavg 117 ( 58%)
- Kalorie 470kcal
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 stycznia 2020
Trenażer
- DST 50.10km
- Czas 01:11
- VAVG 42.34km/h
- VMAX 66.68km/h
- HRmax 157 ( 78%)
- HRavg 126 ( 63%)
- Kalorie 563kcal
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze